足球的基本技术行动“将崇高的球踢在足球脚步的内部”

课程计划-2023-2024高中第一学期体育与健康

康人教育版强制性第一卷

1。教学内容

人民教育出版社的第一卷强制性“体育与健康”教科书，第5章“足球的基本技术行动”

“足球在脚步的内部踢高和崇高的球”技术。

课程设计需要包括以下方面：

1。教学目标：使学生能够掌握在足球内侧踢高球的基本技术运动。

提高学生的足球技能和身体健康。

2。教学内容：

（1）技术行动说明：通过演示和解释，老师让学生理解足球的脚步

在侧面踢高球的技术运动的关键。

（2）技术行动练习：学生分组练习在足球脚步的内侧踢高球。

老师提供指导并纠正学生的错误行为。

（3）实用练习：学生进行实用的演习，并利用学识渊博的技术运动在足球比赛中竞争

提高学生的实际应用能力。

3.教学方法：使用教学方法，例如解释示范方法，小组锻炼方法，实用钻探方法和其他教学方法

提高学生对学习和参与的兴趣。

4.教学评估：通过技术行动表现和实践练习表现评估学生

掌握在足球脚步的内侧踢高空球的技能。

5。教学资源：足球，足球场，教学视频等。

6。教学步骤：

（1）教室简介：教师指导学生通过提出问题来审查足球的外部

踢高球的技术行动。

（2）技术行动说明：老师给出了在足球内侧踢高球的技术动作说明

解决方案和演示。

（3）技术运动练习：学生分组练习在足球脚的内侧踢高球。

（4）实用练习：学生进行实践训练，并利用学到的技术运动在足球比赛中竞争

竞赛。

（5）班级摘要：老师总结了此课程的内容，并强调了足球的脚步的内心

技术要打高的球的关键要点是打高和崇高的球。

7.教学反思：教师反思课后的这项教学并总结了教学的优势

和缺点，为未来教学提供了改进的指示。

2。核心扫盲目标分析

该课程的教学内容是“踢足球脚步的内侧的崇高球”，属于“体育与健康”

第一卷教科书的范围，第5章，“足球的基本技术行动”。根据新课程标准

有了准确的要求，本课程的核心识字目标将分析如下：

1。运动能力：通过本课程，学生可以掌握足球脚步的内在踢脚

远面球以提高足球技能的基本技术运动。同时，学生正在练习

在此过程中，您可以注意运动的标准化和准确性，并养成良好的运动习惯。

2。健康的行为：在此课程的学习过程中，学生可以积极参与足球后卫

练习在内部踢高球，注意保护自己的安全并避免运动伤害。同时，

学生可以注意自己的身体状况，合理地安排运动负担，并促进身心健康。

3.身体道德：在此课程的学习过程中，学生可以遵循公平，正义，

开放，尊重对手和队友的原则，并培养良好的体育道德。同时，学习

学生可以在练习和竞争中克服困难，勇敢地前进并培养公司意志力

质量。

4。社会适应：通过对本课程的研究，学生可以学会与他人合作并共同努力

完成在足球内侧踢高球的练习和竞争。同时，学生可以积极参与

课堂讨论，分享您的学习经验并提高人际交往能力。

5。文化理解：在此课程的学习过程中，学生可以理解足球的内心

扮演高球的技术运动背后的文化内涵，培养对足球文化和

理解。同时，学生可以关注足球的发展趋势并提高自己的文化素质

保持。

3。教学困难和要点

1。教学重点

（1）技术行动提示：本课程的核心内容是让学生掌握足球的内心

踢高和崇高球的技术要点包括球的一部分，球的强度和角度。

老师需要展示和解释，以便学生可以清楚地理解和掌握这些技术运动。

提出关键点。

（2）运动协调：在足球内侧踢一个高球要求学生能够以协调的方式使用它

在脚步的内部踢足球需要学生进行良好的身体协调和控制。

教师需要通过小组练习和指导来帮助学生改善运动协调。

（3）实际应用：学生需要能够在实际战斗中使用足球的内侧，以踢高空球的脚部

学生的技术运动要求学生能够灵活地使用他们在比赛中学到的技术并改善实际战斗

能力。老师需要通过实践演习和比赛来帮助学生提高其实际应用功能。

2。教学困难

（1）踢球的一部分：在足球脚步的内侧踢一个高球要求学生能够准确地使用脚

背部内部踢足球要求学生能够准确找到脚步内部的位置。学生经常

使用错误的零件很容易，导致踢球效果不佳。老师需要通过演示和解释来提供帮助

学生确定脚步的内侧的位置，并使用练习使学生能够准确找到和使用

在脚步的内部踢足球。

（2）踢足球的力量和角度：足球内侧的高和崇高的球要求学生使用适当的

在以力量和角度踢足球时，学生需要能够根据球的距离和高度进行调整

整个踢的力量和角度。学生经常发现很难掌握适当的强度和角度，从而导致踢球

球无效。老师需要帮助学生了解如何通过解释和练习使用球。

距离和高度调节踢脚的强度和角度，通过练习，学生可以熟练地

使用适当的强度和角度踢球。

（3）运动协调：在足球脚步的内侧踢一个高球要求学生能够以协调的方式使用它

在脚步的内部踢足球需要学生进行良好的身体协调和控制。

学生通常很难满足运动协调的要求，从而导致踢球不佳。老师需要

通过小组练习和指导来帮助学生改善运动协调。

（4）实际应用：学生需要能够在实际战斗中使用足球的内侧，以在实际战斗中踢足球内部的高空球

学生的技术运动要求学生能够灵活地使用他们在比赛中学到的技术并改善实际战斗

能力。学生通常很难使用他们在实际战斗中学到的技术，从而导致实际结果不佳。教

老师需要通过实践演习和比赛来帮助学生提高其实际应用功能。

4。教学方法和手段

1。教学方法

（1）模型方法：老师亲自演示了在足球脚步的内侧踢一个崇高的球的技术运动，

使学生能够直观地理解正确的技术运动，并在练习过程中模仿它们。

（2）说明方法：演示后，展示了教师在足球脚步的内侧踢高球的技术运动。

提供详细的解释，包括运动必需品，预防措施等，以帮助学生理解和掌握技能

艺术运动。

（3）分组练习：将学生分组为练习在足球内侧踢高球

老师在练习过程中提供个人指导，以帮助学生纠正错误的运动并改善

技术水平。

2。教学方法

（1）多媒体教学：使用多媒体设备在足球内侧踢高球的演示

该视频允许学生在视觉和听觉上更好地理解和掌握技术运动。

（2）教学软件：使用特殊教学软件在足球脚内踢高球

技术行动教学可帮助学生通过动画和模拟练习来直观地学习技术行动。

（3）实际演示：使用足球和相关的辅助设备进行身体演示，以便学生可以

足以理解在足球脚步的内侧踢高球以提高学习效果的技术运动。

（4）互动教学：通过问题，讨论等，鼓励学生积极参加课堂讨论。

关于该主题，分享您的学习经验，并提高学生的热情和学习。

（5）实践演习：组织学生进行实用的演习并使用学到的技术运动踢

鲍尔竞赛提高了学生的实践能力和技术应用能力。

5。教学过程设计

1.介绍新课（5分钟）

目的：引起学生对在足球脚步的内侧踢高球的技术的兴趣，并刺激他们探索的愿望

看。

过程：

开场问题：“学生，你喜欢足球吗？你知道如何使足球长时间

传球？透明

显示一些有关足球踢在脚步的内侧的图片或视频片段，以便让学生

首先感觉到在足球脚步的内部踢高球的魅力或特征。

简要介绍了足球脚步内侧的高空球技术的定义，包括其主要动作和

重要性为下一个学习奠定了基础。

2。对脚步内侧足球高空球的基本知识的解释（10分钟）

目标：让学生理解在足球内侧踢高球的基本概念和运动

和技能。

过程：

说明足球脚步内侧的高空球技术的定义，包括其主要运动和技术。

详细介绍了足球技术在脚步的内侧踢一个崇高的球，包括踢零件，

踢足球的力量和角度用于帮助学生使用图表或图表理解它。

3。足球内侧高空球的病例分析（20分钟）

目标：通过特定的情况，学生可以深入了解足球内侧的高空球的技能

特征和重要性。

过程：

选择几个典型的足球脚步，然后踢高空球技术案例进行分析。

详细介绍每种情况的背景，特征和意义，以便学生可以完全理解足球的脚步

侧踢高球技术的多样性或复杂性。

指导学生考虑这些案例对实际足球比赛的影响以及如何应用足球脚

在背部内部踢高球的技术解决了实际问题。

小组讨论：让学生讨论脚步内侧的足球高空球技能的发展趋势或

改善方向并提出创新的想法或建议。

4。学生团体讨论（10分钟）

目的：培养学生合作和解决问题的能力。

过程：

将学生分为几个小组，每个小组都选择一个在足球内侧踢高球的技术

主题的详细讨论。

该小组中讨论了当前的状态，挑战和可能的解决方案。

每个小组选择一个代表，并准备向整个班级介绍讨论的结果。

5。课堂演示和评论（15分钟）

目标：锻炼学生的表情技巧，同时加深班上足球内侧的高空球

理解和理解技术。

过程：

每个小组的代表上舞台上介绍了讨论结果，包括当前状态，挑战和解决方案。

其他学生和老师就显示的内容提出问题并评论以促进互动交流。

老师总结了每个小组的亮点和缺点，并提出了进一步的建议和改进方向。

6。班级摘要（5分钟）

目的：查看本课程的主要内容，并强调足球在脚步内部的高空球技能的重要性

重要性和意义。

过程：

简要审查了本课程的学习内容，包括在足球内侧的高空球技术的定义，

动作提示，案例分析等

强调足球在足球脚步的内侧踢足球的技术的价值和作用，并鼓励学习

学生进一步探索并应用高空球技术在足球脚步的内侧。

分配毕业后的作业：请学生写一篇简短的文章，讲述在足球内侧踢高球的技能

文章或报告巩固学习结果。

6。扩展和扩展

1。提供与本课内容有关的扩展阅读材料

（1）足球在脚步内侧踢高空球的技术的发展历史：让学生理解足球的背

内部踢高球技术的发展历史以及不同历史时期的技术特征和响应

使用。

（2）足球技术在专业比赛中踢高空球的技术案例：让学生

通过在专业比赛中阅读经典案例，我们可以了解在足球内侧踢高球的技能。

在实际战斗中的重要作用。

（3）足球的生理原理在脚步的内侧踢高空球：让学生了解足球脚

在背侧内侧踢高球的技术背后的生理原理包括肌肉运动，关节运动等。

（4）足球在脚步的内侧踢高球的技术的心理因素：让学生理解足球的背面

在内部踢高球的技术中的心理因素，例如自信，注意力等，以及如何调整

使您的心态提高技术水平。

2.鼓励学生上课后进行独立的学习和探索

（1）组织学生观看足球比赛视频，并注意足球内侧踢高球的技能

并记录美好的时刻。

（2）鼓励学生参加足球俱乐部或培训课程，并与其他足球爱好者进行交流以学习

学会提高足球技能。

（3）指导学生注意足球内部脚步的最新发展，以踢高空球技术，例如

新的培训方法，技术分析等

（4）鼓励学生尝试创新训练方法，以踢足球内侧的高球，例如

使用虚拟现实技术进行培训，等等。

7。黑板写作设计

①足球脚步内侧的高踢和崇高球的技术技巧：踢的一部分，踢的强度和角度。

②踢足球内侧的高高和崇高球的技术运动的组成：准备姿势，踢球，遵循台阶

行动。

③在脚部的脚部内侧，将足球高空球技术应用在脚部的内侧，以便在实践中进行比赛：长传球，固定球，防守

抵抗和反击。

黑板设计应组织，突出和简洁，以促进学生理解和记住。

同时，黑板写作设计应该是艺术性的，并且很有趣，以激发学生对学习的兴趣和主要

运动。在黑板设计中，您可以使用图形，颜色和符号添加到黑板写作中

吸引力，例如使用足球图片代表脚步内侧足球的技术，

箭头代表动作的顺序和方向，并使用粉笔的不同颜色来区分不同的技术。

运动的技术和分解。通过这种设计，黑板写作可以变得更加生动和有趣。

帮助学生更好地理解并记住足球内侧的高空球技能。

8。组织关键主题

1。技术行动关键点

（1）请简要描述在足球脚步的内侧踢高球的技术说明。

答：在足球脚步的内部踢崇高球的技术技巧包括：准备姿势和踢球

行动，后续行动。准备面对足球的身体的姿势，脚自然与肩膀宽度分开。

稍微弯曲膝盖，向前倾斜。踢足球时，用脚步的内部击中足球的中间。

踢力是中等的，踢角约为45度。跟随上一次运动时，身体随足球而飞

朝着旅程的方向向前倾斜，自然地摆动手臂以保持身体的平衡。

（2）请说明如何调整踢的强度和角度，以达到大球的效果。

答案：调整踢脚的强度和角度以达到高球效应的方法是：根据球

距离和高度调节踢的强度和角度。当球的距离很远时，有必要使用更多

一支巨大的力量相应地增加了踢角，以产生更大的飞行距离。

当球的距离接近时，您可以使用较小的力踢球，并且踢角也将相应地

还原以产生较短的飞行距离。通过持续的练习和调整，您可以掌握正确的一个

球的强度和角度达到了崇高的球的效果。

2。运动协调

（1）请解释如何改善足球内侧的高空球的协调。

答：改善足球内侧高球踢的协调的方法是：通过反复练习

并指南使运动熟练和自然。在练习过程中，您可以注意以下几点：

保持身体稳定，避免摇动；注意脚步内部的接触点，以确保正确击球；

维持脚和腿之间的协调，以确保平稳运动。通过持续的练习，您可以改进

在足球脚步的内部踢高和崇高的球的协调。

（2）请举例说明如何使用协调在足球比赛中传递高球。

答：在足球比赛中，使用协调通过高球的示例如下：

当朋友在球场上处于遥远的位置时，他们可以使用协调来高高地传球。第一的，

保持身体稳定，调整呼吸并为姿势做准备。然后，用脚步的内部打足球

在中间，踢力是中等的，踢角度约为45度。同时，身体随足球而飞

朝着旅程的方向向前倾斜，自然地摆动手臂以保持身体的平衡。通过这样的协调行动，

您可以成功地将足球传给队友，并为球队创造得分机会。

3。实际应用

（1）请说明如何在足球比赛中使用足球内侧的高空球技术

防守反击。

答：在足球比赛中，使用足球脚步内部的高空球技术进行防御反击

方法是：当对手的团队攻击时，球队可以使用足球的内部来踢高高

远方的球技术进行了快速反击。首先，玩家迅速调整了他的身体位置，并准备拦截这对夫妇

团队的传球或射门。然后，使用在足球脚步的内部踢高球的技术来旋转脚

球踢向球队的前场，为队友创造了进攻机会。通过这样的防御反击，

它可以有效地破坏对手球队的进攻节奏，并为球队获得反击机会。

（2）请举一个例子来说明如何在足球比赛中使用足球内侧的高空球技术

执行固定策略。

答：在足球比赛中，使用高空球技术踢足球的内侧，进行场景战斗

技术的示例如下：当这支球队的团队得到一名脚踢或任意球时，您可以使用足球脚的后部

内部踢高球并执行固定策略。首先，球员站在球后面并调整他的身体

位置，准备踢足球。然后，用脚步的内部击中足球的中间，踢能力是合适的

在中间，踢角约为45度。同时，观察队友的位置并将足球踢向队友

您所在的地区为队友创造了进攻机会。通过这种固定的策略，可以

有效地利用在足球脚步的内部打高空球的技能，为我们的球队获得得分机会。

4。生理原理

（1）请简要说明足球内侧高空球技术背后的生理原理。

答案：足球踢在脚步的内侧的生理原理主要包括肌肉运动

运动和关节运动。在比赛中，玩家需要通过肌肉收缩和放松来产生

需要踢足球的力量通过联合运动来控制踢足球的角度和方向。经过

连续练习可以改善肌肉力量和协调，以及关节的灵活性和稳定性

，从而提高了足球脚步内侧的高端球技能水平。

（2）请举一个例子来说明如何通过足球训练中的生理原理改善足球的脚步

侧踢高球技能。

答：在足球训练中，通过生理原理提高足球内侧的高空球技能

该技术的示例如下：在培训过程中，您可以进行以下练习：肌肉力量训练

练习，例如下蹲，卧推等，以提高肌肉力量和耐力；进行联合灵活性训练

练习，例如瑜伽，普拉提等，以提高关节柔韧性和稳定性；执行足球技能

聪明的训练，例如打固定的球，打手机球等，以提高踢球技巧和准确性。经过

这些训练可以提高在足球脚步的内侧踢高球的技能。

5。心理因素

（1）请简要解释足球技术在脚步内侧踢高球的技术中的心理因素。

答：足球技术的心理因素是在脚步的内侧踢高球，包括自信和注意力。

自信意味着玩家对自己的技术水平和能力充满信心，并认为自己可以成功。

完成踢动作。注意意味着玩家可以在比赛中集中精力和专注。

避免在足球运动和技术技能中分心和错误。通过调整思维方式，您可以改善

在足球脚步的内侧踢高球的技能水平。

（2）请举一个例子来说明如何通过足球比赛中的心理因素在足球比赛中改善足球的内侧

高空球技能。

答：在足球比赛中，通过心理因素提高在足球脚内踢高球的技能。

示例如下：当玩家在比赛中需要长时间传球时，他可以调整自己的心态

为了提高足球脚步内侧的高空球技能水平。首先，玩家应该保持自信心。

相信您可以成功完成踢球动作。然后，玩家应该将注意力集中在

请注意踢动作和技术技巧，以避免分心和错误。通过这样的心态调整，

它可以提高足球脚步内侧的高空球技能水平，并为球队创造得分机会。

9。教学反思和摘要

在“在足球内心的脚步上踢高球”的教学中，我深入反思了我的教学

学习方法，策略和管理问题。首先，就教学方法而言，我采用了

各种教学方法，例如模型方法，解释方法和小组练习方法，使学生可以使用多个角度

了解并掌握在足球脚步的内侧踢高球的技术运动。通过演示和解释，

学生可以直观地理解正确的技术运动，并在练习过程中模仿它们。小组培训

练习法律，使学生能够通过实践提高技术水平，同时培养学生的合作意识

和团队精神。

但是，在教学过程中，我还发现了一些缺点。例如，解释足球

当在脚步的内部踢一个高球时，我可能会过分关注技术原理的解释。

并忽略学生的实际操作和练习。这可能会使学生在实践中很难做到

将理论知识转变为实践技能。因此，我需要更多地关注学生的实际操作

并通过反复的练习和指导练习，学生可以巧妙地掌握技术运动。

此外，在教学管理方面，我需要更加关注课堂纪律并命令确保学生

能够集中精力并积极参加课堂活动。鼓励学生提出问题并参加讨论，

提高学生的热情和参与学习。同时，我需要更多地关注学生的学习

反馈，及时调整教学内容并进步以满足学生的学习需求。

但是，本课程存在一些问题和缺点。例如，在足球的脚下

当踢高球时，我可能会过分关注技术原理的解释，而忽略

学生的实际操作和练习。在以后的教学中，我需要更多地关注学生

实践操作和实践，通过反复的实践和指导，学生可以掌握技术运动。