乒乓指导--服从裁判，不可代他人参赛_冰球突破

比赛迟到超过 10 分钟的球队将被视为放弃比赛。

②纪律：比赛过程中如有争议，必须绝对服从裁判，以裁判的判罚为准。如果您有任何异议，

队长和裁判将进行协商。

八、比赛规则：

1、比赛双方报名人数均为5人，上场球员人数为3人。

2、比赛时间：比赛分为五轮。第一、第二轮各15分钟，无休息时间；第三轮分为上下两半，每半场10分钟，中场休息5分钟。半决赛和决赛分为两个半场。每半场时长8分钟。上半场结束后，休息4分钟，然后开始下半场。

3、比赛开始时，双方以猜谜游戏的形式决定发球权。

4、比赛开始后，击球后，将球抛入发球区（中圈弧线后方），算发球。

5. 每次成功击球后，由对方发球。所有犯规、违例和出界球均从底线发球。发球员必须将球传给队友，不能直接射门或运球，否则视为违例。

6、防守球员断球或抢篮板后，必须快速将球传出三分线，才能组织反击，否则为违例。

7. 攻击时间为20秒。如果超过限制，则视为违规，由对手从底线发球继续比赛。

8、双方争夺球权时，争夺球权的球员必须站在罚球线上跳起抢球。

9. 比赛期间，每名球员最多可犯规5次，第6次犯规将被驱逐出场。如果任何球员被判犯有盗权犯规，该队将被取消比赛资格。

10、比赛期间每队有两次暂停机会，暂停时间一分钟。

11. 比赛时间结束后，得分多者获胜。如果出现平局，则进行加时赛，时间为 5 分钟。

九、奖项设置：

1、本次比赛设冠、亚、季军、最佳团队奖、优胜奖三个，每位队员颁发证书。

2、本次比赛将根据赛场表现对前三名选手进行评比，颁发证书以表鼓励。

少儿篮球策划活动计划第三部分

适用班级：中级班。

使用材料：篮球、塑料圈、纸棒等。

目的：锻炼儿童上肢力量和身体协调性。

活动设计：

1、单手投球：可以单手站立不动投球，也可以沿直线或沿障碍物投球。要求保持手掌握球，用手腕自然发力，重心降低并稍前倾，控制球的高度在胸部以下。

2、双手投球：根据单手投球的要求，左右手交替进行。首先，站立不动，双手投篮。熟练后，可以沿直线行走、绕圈或绕过障碍物来投球。幼儿可以一边投球一边数数，看看谁在规定时间内击球次数最多。

3、抛接球：双手向上抛球，然后用手接住；两个孩子面对面合作投球和接球。接不到球的人就输了。

4. 告别球：两个孩子面对面蹲下或坐着，将球滚向对方。球不能离开地面并沿直线向前滚动。比赛看看谁的球最好。

5. 转圈：孩子们每人拿一个篮球，并将其放在平坦的地面上。将一只手放在球的顶部，前后旋转球，看看谁的篮球旋转得最长。

6、头球：将球放在头上，双手轻轻握住球，可以走、跑、跳。先丢球的球员就输了。

7、双脚夹球跳跃：将球放在双脚之间，握住球轻轻向前跳跃，看谁或哪队先到达目的地获胜。

8、运球：将球放入篮筐中并携带它走、跑、跳；两个人可以一起运球，同时运球，这样可以增加障碍，使活动更有趣。

9、螃蟹运球：两个孩子面对面站立，双手轻轻抓住对方，将球放在两个孩子胸间，学习像螃蟹一样侧身行走。两个人的动作必须协调，才能动作顺利，运气稳定。您还可以通过背靠背运球来增加难度。

10、追球：孩子们拿着纸板棍，沿着一定的路线向前追球，看谁的球先到达目的地。

11.拖动球：用塑料环包裹住球，向前或向后行走。不要让球出圈。

12、胯下传球：先单手射球，然后拿起球传胯下继续射球。这个玩法有些难度，需要耐心和练习。

13、蜗牛行进：将球放入轮胎内，双手轻轻握住轮胎，向前滚动。比赛期间，无论谁的球掉下来，谁就输了。

14、转身投球：孩子先站稳投球，然后快速转一圈，继续投球。比拼看谁在一定时间内转身次数最多。

15、投球：孩子们持球站成一队，与篮筐保持一定距离，用手指和手跟握住球，将球举到头前，用力将球投进篮内。篮子。进球就是胜利者。

16、教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创作球类练习，并要求幼儿随着音乐进行表演。

少儿篮球策划活动计划第4部分

活动时间：

2020年11月26日上午9:00

活动目标：

1、通过亲子制作活动，提高孩子的动手能力，增进亲子关系。

2、家长和孩子一起感受新年的欢乐气氛。

活动准备：

1. 面罩模型。

2、家长自备各种装饰材料：如灯片、彩纸、彩色鸡毛、花边等。课前准备：剪刀、胶水、双面胶、橡皮筋。

3、舞曲《欢乐拍手歌》、《寻找朋友》、《新年快乐》

活动流程：

1、家长和孩子准时到达教室。

2、主持人致开幕词。

3、家长和孩子一起制作“美丽面具”

(1)主持人传授制作方法。

（2）每个家庭都可以自由制作，鼓励家长和孩子一起开动脑筋设计，孩子也可以参与制作过程。

4.制作完成后，面具将以家庭为单位进行展示，模仿时装秀。

5.假面舞会“新年快乐”。

孩子们和家长们戴上自制的面具，随着音乐翩翩起舞，共同感受新年的幸福。（活动以音乐结束）

少儿篮球策划活动计划第五部分

一、幼儿园篮球教学活动的意义。

打球是幼儿与生俱来的天性，但由于年龄较小，其动作的协调性和准确性尚不完善，这在一定程度上限制了他们对球的特性和基本动作技能的掌握能力。。

幼儿园篮球教学活动是指教师通过游戏有计划、有目的、有组织地对幼儿进行篮球活动基本动作的教学。在帮助孩子掌握各种基本动作的同时，还增强了身体素质，促进了良好的人格和社会关系。有关性发展的教学活动。篮球不仅是体育教育的重要组成部分，还具有规范孩子良好行为的教育作用。能积极促进儿童健康阳光成长，发展身心健康，树立终身体育锻炼的理念。

我从简化篮球教学方法入手，积极寻找适合孩子年龄特点和运动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动，让他们不仅学习篮球技术，还锻炼身体，提高身体素质，提高运动能力，充分享受篮球带来的快乐。

2、对幼儿园篮球教学的思考。

篮球是我们学校的特色活动。作为一名体育老师，我通过熟悉篮球练习来引导孩子的兴趣并开展教学活动。在幼儿园，孩子年纪小，手脚力气都不是很好。对抗性比赛有一定难度。根据幼儿的年龄和生理、运动特点，根据《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿基本动作”的精神，进行了一些尝试性的探索。

1、篮球教学的总体目标有三点。首先，让每个孩子与同伴一起积极参与篮球活动，培养对篮球活动的浓厚兴趣；其次，积极探索与同伴一起运球的各种方法，具备良好的协调性、敏捷性等身体素质。，形成团结协作、遵守规则、活泼开朗的良好人格和心理品质；三、丰富篮球动作技巧，提高打球的多样性。了解篮球比赛规则，学习灵活的运球方法，能够进行一对一的比赛，在练习中获得竞争意识。让孩子在掌握运动技能、进行体育锻炼的同时体验运动的各种乐趣，产生运动的快乐体验，逐渐形成终生参与实践的志向和习惯。

2.篮球教学方法与策略。教学过程中，老师先示范，让孩子们了解整体，然后分解每个动作的要领，学习上下肢的局部部位。让孩子们整体练习。在老师对游览进行个别指导和熟练后，他们会在小组中提高练习水平。再加上儿歌辅导法，将篮球动作的要领和规则编成朗朗上口的儿歌，并在学习打篮球的基本动作和技巧时结合儿歌朗诵，让孩子能在听懂儿歌的同时记住动作要领。或者游戏规则。这种生动的方法可以激发孩子的学习兴趣，提高孩子的学习效果。孩子在练习过程中，还可以采用灵活多样的方法，如个人练习、结对练习、小组练习等，帮助孩子掌握相关知识和技能。促进儿童身心和谐发展。此外，我还加强对班主任的篮球训练，为每次训练编写计划，严格要求教师学习和掌握篮球的基本知识点和动作要领，调动教师的参与意识和积极性。促进教师专业发展，为形成具有学校特色的球类课程奠定基础。在教学实践——反思、分析——寻找解决方案——教学实践的过程中，教师的知识和能力得到同步提升。

3、幼儿园篮球基础动作练习。

一、儿歌辅导法。我以儿歌的形式简化了篮球动作的基本要领，让孩子们以有趣的方式掌握基本动作和方法。

持球

手掌空心不触球，手臂弯曲成“8”字形；

双脚稍微弯曲，与肩同宽，鲁伊将球举在胸前。

投篮

双手当帽子遮住球，手位协调很重要；

上下移动时稍微弯曲膝盖，并用手指和手掌拍手。

运球

用手推压球的正面和背面，眼睛保持水平，不要看球；

将球放在身体前方，身体前倾以保护球；

低位运球：双腿弯曲至膝盖以下。

高位运球：双腿在腰部和腹部之间稍微弯曲。

传球

双手将球举在胸前，看着接球者；

后脚踩地，前臂伸出，转动手掌将球传给对手。

接住球

站立时双脚稍微向前和向后弯曲，双眼注视路人；

伸直双臂接球，掌心相对握住球。

双手射击

双手将球举在胸前，重心放在双脚之间；

目视篮筐后沿，伸展腰腹，双脚着地；

双臂向上伸展，进行两次手翻，用指尖轻弹球，进行三指投掷。

单手射击

脚趾应面向篮筐，重心应在两脚之间；

一只手将膝盖和肘部稍微向外弯曲，与肩、肘、腕成三个直角；

双手拇指呈T字形，食指放在球的中间。

肘部之间形成倒 V 形，并将食指指向篮球筐。

保持头部正对瞄准点，投篮后将食指指向篮筐。

二、抱球跟着音乐，以儿歌的形式进行热身练习：

小班球练习

宝宝开火车，手臂和肩膀互相缠绕；

变高变矮，上下左右前后左右射击；

向前弯曲并绕圈，将球扭过肩膀；

兔子跳跃着，蜗牛慢慢地走着；

撞着小腿、脚，翻来覆去，真是太有趣了。

适合中、大班级的球钻

持球、跑、跳、步、走、半蹲活动头部和肩膀；

身前弯腰，转一个大圈，向四个方向连拍四枪；

左右摆动脚趾和脚后跟，将球触到大腿和小腿；

弓步，持球绕圈，尝试换脚；

用左右手将球向上提、抛，放松。

4、幼儿园篮球教学的具体方法。

1、让孩子通过游戏来学习。为了增强孩子们的学习兴趣，我采用游戏教学的方式，让孩子们在乐趣中学习，在技能练习中进步。学习时，孩子们被我花哨的投球所吸引。如：坐在地上射球、站在高物上射球、绕圈射球、绕圈射球、绕过障碍物射球、射球抢球、重点学习个人技术运球、定点左手运球、右手直线运球及回程换手、弧线运球前进、快速运球前进、紧急运球及急停运球等，让孩子简单了解篮球规则，学会加强步法练习，锻炼幼儿下肢力量。

2、制定实用的篮球比赛和技术训练方法。在球类运动中，我摸索出了一套适合幼儿年龄特点的教案。我认为小班的孩子应该以双手滚球、双手投球、原地投篮为主；中班幼儿以滚球、投球、变球、直线运球为主；单手滚接，各种投接，精准投篮，曲线运球。

在教学过程中，探索一些与孩子一起玩球的有趣方式：

一个人打球

手脚变化练习：高位运球、低位运球、蹲位运球、坐位运球、单脚运球、双手运球、双脚跳跃运球、后踢运球、原地双手交换运球、抛接球单手转身投球，前后左右运球，两只手运球，将球滚成八字形。

利用障碍物进行练习：山洞运球、绕过障碍物运球、跨越障碍物运球、高低横梁运球、轮胎运球、垫子运球等。

不触球练习：下巴下持球、肩膀上下持球、肘间持球双手持球、双腿持球跳跃、双膝持球，双手腕夹球跳跃，绕球三圈，单手抛球和接球

两个人打球

运球练习：两人上下运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一断球、两人滚一球，两个人滚两个球，两个人胸部传球，两个人落地传球。

捏球练习：背靠背捏球、胸部捏球、侧肩捏球、侧身捏球、侧脚捏球。

多人球类游戏

运球练习：结合过山洞运球、绕过障碍物接力运球、变向运球接力。

传球练习：过顶传球、胯下传球、侧身传球、射门。

5、幼儿园篮球教学的展望。

幼儿园的篮球教学还需要营造童趣的运动环境，让孩子在有趣的活动中体验，培养他们对运动的兴趣。篮球项目的实施才刚刚开始，还有很多事情需要完善和讨论。我将继续进一步学习和实践，努力提高自己的各项技能和教学机智。在计划的实施过程中，我会为孩子找到一条合适的道路。我们自愿、主动、主动、快乐的小篮球课程让我们每个孩子成为篮球爱好者，让孩子家长成为积极的支持者，让每个老师成为积极的训练者。庭院已成为篮球基地一道亮丽的风景线。

少儿篮球策划活动计划第6部分

如今的独生子女都是在父母、祖父母的呵护和呵护下长大的。他们可以张嘴拿食物，伸手拿衣服。他们可以快乐地躺在父母的怀里撒娇，也可以快乐地骑在爷爷奶奶的怀里。成为你背上的小马男孩。

让你的孩子成为一次主角，“你的孩子的决定是我做的”。我园旨在通过此次活动，培养和发展幼儿对周围环境、空间等现象的敏感性，并能够运用已有的经验和简单的方法解决生活中的实际问题。你会发现你的孩子机智、勇敢、聪明、有才华。

一、活动目的：

1、通过活动激发亲子关系，展示家庭风采，凸显家庭的幸福感和成功感。

2、在与家长一起唱、说、跳的活动中，可以激发孩子对自己生活场所的关注和敏感，培养辨别空间方位的能力。

3、活动中鼓励孩子独立自信地做出判断、解决问题，体验成功的喜悦。

2、活动准备：

家庭准备：

1. 家长帮助孩子准备自我介绍。（一分钟内，要求介绍家庭结构）

2、家庭才艺表演。（请自带音乐及表演道具）

3、家长可以利用带孩子在小区散步或走亲访友的机会，引导孩子关注小区门口的地形图，尽量让孩子根据地形图进行有目的的寻找活动。说明并记住他们家的门牌号。等等，目的是练习孩子的方向感。